哈佛公开课的目录？公平与正义哈佛两难哲学道理

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• 哈佛公开课的目录
• 公平与正义哈佛两难哲学道理
• 哈佛大学桑德尔教授公开课:公平，怎么做才好
• 哪里有看大学公开课比较全的网址
• 帮我概括以下文段 很推祟这案例：哈佛关于公正的一个经典讨论案例，非常引人深思！ 有一群小朋友
• 积极心理学｜聊聊哈佛『幸福课』

哈佛公开课的目录

第一课哈佛哲学课第一堂|命运掌握在自己手中，今天的选择决定未来的你|第一节|/命运在自己手中，活出你自己|第二节|/不掌控自己的命运，就会被命运所掌控|第三节|/认识你自己，不高估不自轻|第四节|/走自己的路，让别人说去吧第二堂|过去的总有遗憾，不如过好当下让将来没有遗憾|第一节|/只有无法挽回的过去，没有过不好的当下|第二节|/人生没有“早知道”，也没有后悔药|第三节|/人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去|第四节|/前半生不要犹豫，后半生不要后悔|第五节|/不要期望模糊的未来，而应重视手边清楚的现在第三堂|敢于面对死亡，才能更好地活着|第一节|/死亡，其实离我们真的很近|第二节|/你无须害怕死亡，因为它是我们生命的一部分|第三节|/直面死亡，抓紧时间成就自己|第四节|/自杀不能解决问题，生命一定可以找到出路|第五节|/这世上还有一种东西比生命更重要，那就是尊严第四堂|战胜人性的弱点，做最好的自己|第一节|/猜疑，信任的最大敌人|第二节|/傲慢，让人缺乏尝试的勇气|第三节|/欲望，让生活背负太多沉重|第四节|/仇恨，伤人三分己占七分|第五节|/愤怒，灵魂自身的摧残机第二课哈佛心理课第一堂|职场心理学：混好职场，要用心铺路|第一节|/注意搞好同事关系，有时它比能力更重要|第二节|/把敬业变成习惯的人，不管做什么都容易成功|第三节|/时刻保持危机感，你才会有安全感|第四节|/想突破事业的瓶颈，就要勇于挑战高难度的工作第二堂|成功心理学：你不努力，谁也给不了你想要的生活|第一节|/努力抓住机遇的臂膀|第二节|/比别人多想一步，在思考中走向成功|第三节|/握手成功，你只需再多一点勤奋|第四节|/扬长避短，充分发挥自己的优势|第五节|/你的专注程度，决定了你的人生高度第三堂|爱情心理学：爱在眼睛之外，心灵之中|第一节|/点滴的温暖胜过山盟海誓|第二节|/婚姻中，爱是理解的别称|第三节|/坚守信任，让爱的风筝永不坠落|第四节/果断地放下爱得太辛苦的人|第五节|/幸福不是等来的，爱一个人就要大胆去表白第四堂|财富心理学：驾驭财富，才能享受生活|第一节|/穷人最缺少的是成为富人的野心|第二节|/脑袋决定口袋，一定要用脑子赚钱|第三节|/不要把鸡蛋放在同一个篮子里|第四节|/看紧你的钱包，爱钱的同时也要惜钱|第五节|/不放弃任何赚取一美元的机会第三课哈佛管理课第一堂|挑选出合适的“兵”为我所用|第一节|/疑人不用，用人不疑|第二节|/用人唯才，才能吸引人才|第三节|/熟悉下属才能知人善任第二堂|融入团队，赢在“我们”的力量|第一节|/唤醒团队成员之间的默契感|第二节|/严守纪律，成为公司最需要的员工-110|第三节|/融入团队是最佳的生存之道-112第三堂|学会管理时间是人生的必修课|第一节|/把时间用在正确的地方-116|第二节|/慢活人生，活出一个好心情-119|第三节|/不要让拖延成为你的一种生活习惯-121|第四节|/学会“见缝插针”，时间是挤出来的第四堂|拆掉禁锢创新思维的围墙|第一节|/成功的模仿是一种自我创新|第二节|/打造“创新平台”，鼓励员工保持创新思维|第三节|/不能创新的人工作做不到最佳第四课哈佛情商课第一堂|告诉自己：你比想象中的更优秀|第一节|/每个人都有一座潜能的宝藏-139|第二节|/潜意识，帮你发现未知的自己-141|第三节|/只有想不到，没有做不到-144|第四节|/精神激励，激活你的内在潜能-146|第五节|/想要成功就不要怀疑自己的能力-148第二堂|了解自己的独特，悦纳真实的自我|第一节|/你是独一无二的，要对自己说“我很重要”|第二节|/不要在意别人的看法，要学会接纳不完美的自己|第三节|/你的时间有限，所以不要为别人而活|第四节|/不盲从，做真实的自己第三堂|学会自我反省，成长总要付出代价|第一节|/犯错不可怕，可怕的是一直在错误的路上狂奔|第二节|/只要善待失败，成功便指日可待|第三节|/人生不如意时，要多从自身找原因|第四节|/勇于承认错误，有担当者成大事第四堂|人生要淡定，生活要从容|第一节|/想开便是天堂，想不开就是地狱|第二节|/控制欲望，别用过长的尺子衡量生活|第三节|/不要把自己囚禁在眼前的苦痛中|第四节|/生活需要的是平平淡淡地过完每一天|第五节|/人生只是路过，没有什么放不下第五课哈佛社交课第一堂|沟通不是要去说服别人，而是要去了解别人|第一节|/站在对方的角度看问题|第二节|/不相信别人，就是不相信自己|第三节|/沟通中，知己知彼对你更有利|第四节|/和人多接触，越接触好感越多第二堂|做一个主动的倾听者，会听比会说更受欢迎|第一节|/我们只有一张嘴，却有两只耳朵|第二节|/以尊重和理解的心情倾听别人|第三节|/竖起耳朵，听出对方的弦外之音第三堂|不知不觉中影响他人|第一节|/用最美的微笑去面对一切|第二节|/不懂得尊重别人，就是不尊重自己|第三节|/传递正能量，用积极的情绪感染身边的人|第四节|/影响别人，从用心开始第四堂|你的气场价值百万|第一节|/你是自己人生的主角，其他人都是配角|第二节|/良好的仪表能为你赢得更多机会|第三节|/亲和力，让你更具吸引力|第四节|/做人一定要谦逊|第五节|/树立自信，走出自卑的泥潭第六课哈佛口才课第一堂|嘴巴创造财富，口才改变命运|第一节|/“会说话”比“多说话”更重要|第二节|/只承诺你能做到的，然后尽力超越你所承诺的|第三节|/把话说得与众不同才能成为与众不同的人|第四节|/跟老掉牙的表达方式说“No”第二堂|把说话练好，是最划算的事|第一节|/打开对方心锁，言语真诚得人心|第二节|/让自己的声音充满魅力|第三节|/背后偷偷赞美别人更显诚意|第四节|/将心比心，暖心话拉近距离|第五节|/不把话说绝，留条后路第三堂|像成功者那样说话|第一节|/大胆交流，任何人与你都只有6个人的距离|第二节|/成功形象=拥有左右逢源的口才|第三节|/说话要有底气，怯懦不能换来好感第四堂|说话讲规范，做一个受欢迎的人|第一节|/用心把握说话的分寸，你就能如鱼得水|第二节|/开口说话之前要先看对象|第三节|/与人交谈时，要避开其痛处|第四节|/与人开玩笑要适可而止第七课哈佛幸福课第一堂|幸福才是衡量一切的标准|第一节|/生活中的幸福无处不在|第二节|/幸福的感觉和拥有多少无关|第三节|/平凡，也是一种奢侈的幸福|第四节|/即便身无分文，我们照样可以幸福|第五节|/内在的幸福才是永恒的财富第二堂|用心经营，让幸福来敲门|第一节|/设定目标，寻找幸福需要一匹好马|第二节|/幸福不嫌贫爱富，只怕懒汉|第三节|/换一种眼光，换一个世界|第四节|/假装快乐，就会真的快乐|第五节|/拿着错误的幸福地图，走得越快就错得越离谱第三堂|被忽略的细节中也存有幸福|第一节|/寻找你身边的幸福因子|第二节|/幸福就是被忽略的细节|第三节|/幸福是比较出来的|第四节|/幸福感已经麻木，需要被你叫醒第四堂|别让压力挤走了幸福|第一节|/幽默，幸福的调味剂|第二节|/解开怨恨的枷锁，让心灵更加轻松|第三节|/放下压力，拥抱幸福|第四节|/豁达，为幸福保驾护航|第五节|/原谅生活，是为了更好地生活

公平与正义哈佛两难哲学道理

关于公平和正义：哈佛大学的哲学课

讲座以哈佛教授Michael Sandel的《关于公平和正义的入门课》为基础，对道德和政治哲学作系列入门介绍。这套讲座共有12集，邀请观众们带着批判的观点来思考正义，公平，民主和公民权等基础问题。在哈佛大学，每星期都有一千多名学生去听教授兼作家的Michael Sandel开设的这门课程，渴望藉此扩充对政治和道德哲学的理解，并从中检验长期秉持的信仰。学生们学到了过去的伟大哲学家们的哲学理论——亚里士多德，康德，穆勒，洛克——再把学到的东西运用来思考复杂且动荡不定的现代社会的种种问题，包括反歧视行动，同性婚姻，爱国主义，忠诚和人权。

哈佛大学桑德尔教授公开课:公平，怎么做才好

麦克尔·桑德尔是一位政治哲学家，哈佛大学教授。

哪里有看大学公开课比较全的网址

• 楼主听过itunes吗？楼主可以学习下使用itunes，里面有你所需要的很全，最全的大学公开课。不过没字幕，应该影响不大吧。呵呵。补充下，苹果官网就可以下itunes，具体网址楼主就百度吧，自己动手丰衣食。

• 去网易看吧。哪里很多。916810515@qq.com

帮我概括以下文段 很推祟这案例：哈佛关于公正的一个经典讨论案例，非常引人深思！ 有一群小朋友

我不知道你到底想说什么，但我认为你的两个答案都是错误的，我们都说安全第一，预防为主，也就是说，我们不能等到火车来临的时候才做选择，而应该防患于未然，在火车来临之前就必须做出正确的管理方式，禁止孩子们在任何铁轨上玩耍，不论是在用的和停用的。

积极心理学｜聊聊哈佛『幸福课』

哈佛的《积极心理学》，又名幸福课，曾是哈佛大学最受欢迎的课程之一。“网易公开课”有完整的录像视频，一共23集，每集80－90分钟，主讲人Tal蛮有魅力，不会枯燥。在过去半年里我实践了其中一些方法，感觉到了真实的改变，分享在这里。 虽说是幸福课，实际地说是没有让人从不幸一下变得很幸福的本事的。 它只是在你原有的基础上幸福感更强一点，在长时段里提升你的幸福水平，这是前提。 从情绪、认知、行为开始。 积极关注 人的专注有限，低头捡六个便士的时候是无论如何也看不到月亮的。每个人都常会想“我的缺点是什么，我有什么不足”，“我和女（男）朋友的关系哪里有问题，怎么才能改善我们的关系”……有没有注意到，被关注的通常是什么。 「问题」「改善」，当它们构成了我们思考方式的时候，“现实”就被强化为“我们的关系真的有问题”“这个需要改善”。 还能看到美德与长处、伴侣间的情感吗？举个栗子，最近看到伊能静的分享： 爱人在你需要的时候刚好没有陪伴在身边的情况时有发生，想象一下此时你的的思考方式会构造出什么样的“现实”。 同样的， 当负面消息遍布媒体，无意识的你又会受到什么样的影响？ 这是今天早上微信推送的新闻： 眼前的生活不只有苟且，而是取决于你的关注，“focus on good things”。 生活不仅需要批判，也需要感恩， 感激好的事情会增值 。而我们常常习惯于失去之后才珍惜，生病之后才感激健康，事情恶化才感激身边的人和习以为常的事。 培养感恩，让它变成性格的一部分。 Tal的方法就是每晚睡前回顾过去一天，写下感激的至少五件事，尽量每天有所变化，保持新鲜感，发现以前没有注意到的事情、特点。 重要的是，祛除概念影响的观念。 举个栗子，我们每天用网络办公读书游戏看视频查资料，我们的观念受到科技概念的改变，日常生活中它的存在几乎不会出现被观念感知。虽然让练习我们用孩子的眼光看世界还要感恩有点矫情，不过确实有效。 不以一切为理所当然，甚至不将感恩练习视为理所当然，进行积极的关注吧！ 准许为人 积极关注并不能消除消极情绪，即使怀着世界美好的心，也不可避免被焦虑、生气、悲伤、后悔、嫉妒等等情绪困扰，关键在于提高接纳和管理的能力。 消极情绪实际是心理陷阱，需要认识并识别它，“我的认识哪里出现了扭曲以致产生不必要的消极情绪”。 当你试图压抑一种想法的时候它只会加强，准许为人，接纳你的本性，接纳自己人之为人的喜怒哀乐。 每天提醒自己1－2次，准许自己为人。Tal推荐的方法是 冥想 ，脚放平，背坐直，全身放松，将注意力集中于自己的呼吸，慢慢吸气…吐气…类似禅定、瑜伽、放松训练，原理相同。沉静而释放情绪，每次15－20分钟。和现实保持联系，既不回避消极，也不回避积极。 与自我和谐 Tal认为 影响幸福的是正确／错误的期望，不是高／低的期望，而正确的期望就需要认知自己的内在。 从小一点事情来说，社交会令你感到压力吗？试着不只是期待别人喜欢而给自己压力，而是希望别人了解自己，抱着了解去表达想法。 大的方面，你如何诠释正在做的事，是职业？工作？使命？我们需要听从使命的召唤，听从内心，与自我和谐。 除了关注生命中拥有的，更重要的是关注什么是不可或缺的。 有时候你还会面对这样的问题，自己的期望是责任感，却因此感到焦虑；期望雄心壮志，却因此陷入完美主义。因为它们时常是成对出现的，如何分开而只保留一个？Tal问，为什么我们的新年计划很难实现，而每天早晚刷牙却毫不发觉？因为 实现新年计划需要自律，刷牙只是例行公事，人的自律是有限的。 保留责任感而去除焦虑的方法就是 『建立例行公事』 ，想来你知道怎么做，只消注意30天内最多建立2个。 相信潜能 我们除了面对消极情绪，还需要应对压力、挫折这般长时段的心境挑战。接纳在前面已经说过，允许自己失败，还可以从全面的视野看待问题，转换角度，积极面对。静心想一想“这件事情在一年之后会有影响吗？”面对现实，承担责任，让自己最大限度从经历中获益。 你的自我概念就是命运。 全世界的人都倾向服从权力，但潜能在每个人的信念里，精神对构建生理、认知、情感、环境具有不可或缺的作用。Tal讲了一个故事，我想把它整个记录下来。 2005年，福布斯杂志评选150年来最伟大的20位运动员，罗杰·班尼斯特名列榜首。他是谁？ “自古希腊设立‘一英里’赛跑项目以来，没有人在4分钟内跑完。所有运动专家用各种理论证明了‘1英里4分钟是人类的极限’。近2000年来，人们一直相信这个极限。但是，20世纪中期，牛津大学医学院的学生罗杰·班尼斯特不相信。他是跑步爱好者，1英里的最好成绩是4分10秒。他经过刻苦训练，把成绩提高到4分2秒，然后发现似乎无法再提高了。但他仍旧采用科学的方法刻苦训练，在1954年5月6日，他跑出了3分59秒4的成绩，突破了四分钟。六周之后，美国有另一个人跑出了3分57秒。第二年，跑进4分钟的共有37人，再过一年突破的人数超过300人。” 阻碍人们改变的最大障碍是低估了自己改变的能力。用你的勇气与力量，成为你想在世上见到的改变。 改变带来可能 认知与行为需要协作， 想要提升幸福感就要在行为上做出实际的改变 。除了提到的感恩练习、冥想与建立例行公事之外，还有两个对我而言受益良多的方法——运动和记日记。 关于 记日记 ，Tal推荐了两种方法。一种是记录消极的事件。用心回忆还原每个细节，让自己重新体验当时消极情绪，虽然在接下来的几天你的幸福感会有降低，但在一段时间之后会提高到之前的水平之上。另一种就是记录积极事件，对带给你良好感觉事件的重温会提升幸福感。第一种不免痛苦，且不是每天发生的，我推荐第二种，顺便可以做感恩练习。 运动 是减压与缓解焦虑、疲劳的有效方式， 半小时的运动，每周至少四次。 从开始养成运动的习惯，我可以感觉到比之前精力有了提升，身体更为舒展也多了活力。如果连续几天没有运动可以明显感受到自己的焦虑情绪，精神也有下降。所以，身心健康、保持体型，一举数得，迎着春风，动起来吧。 除此之外，Tal还介绍了 每24小时睡8小时；至少15分钟的意志训练，每周6－7次；每天拥抱12个人 ，它们都可以帮助你保持身心健康愉悦，帮助你在长时段内获得幸福成功。 如果有时间推荐听一下这个幸福课，祝你发现自己的幸福潜能。