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北京心理咨询哪里比较好
以下为我们燕园心理团队资深心理咨询师朱晓辉的回答：
心理咨询，是非常讲究匹配度的，所以挑选一个匹配的咨询师远比挑选一个牛逼的心理咨询师或机构要重要的多。
那怎么挑选适合我们的心理咨询师呢？
首先选择一个适合自己的流派。
世界范围内有超过400种心理咨询流派，从这400种里面挑选一个自己认可的流派？NO，NO，NO大可不必。
实际上作为非从业人员，我们把心理咨询分为四个领域即可。
1、精神分析流派。
重点谈自身感受，谈早期经历、原生家庭对我们的影响。利用潜意识意识化来解决问题。适合成长型咨询，对重视自身感受，希望得到个人成长和完善的人比较适合。
2、认知行为流派。
重点谈对世界的认识，对不合理的信念进行分析。认为人的心理活动和行为规律都是有迹可循的。通过一系列的思考、学习和训练，能够解决很多问题。比较适合逻辑性强，聚焦与解决某一具体问题的人。
3、家庭治疗流派。
重点认为，人是家庭中的一员，每个家庭成员都对家庭其他成员有非常重要的作用。当家庭中一个人出现问题，不是这个人一个人自己的问题，而是背后家庭环境中，每一个人的问题。通过分析家庭关系的动力，让每个人回到自己应该的位置上，形成健康的互动模式为治疗核心。
适合家庭中多人有参与欲望，并且对整个家庭关系有改变动力的来访者。
4、人本主义流派。
人本主义，顾名思义以人为本，核心思想是相信一个人自身的能力和闪光点。通过自我接纳、悦纳自我的方式，放下对世俗同化，认同找到真正自我的一种疗法。这种疗法充满了包容、鼓励和对人性的尊重。
适合希望重塑自信，在现实中多次碰壁，自我否定的来访者。
其次选择一个靠谱的咨询师。
我其实是反简历至上的。因为简历这东西太不靠谱了。浮躁的社会充满了夸张、包装，即便一个咨询师本人不包装，但是和他相关的利益群里也会对他进行无下限的粉饰。
我记得有个段子是讲，如果你做阑尾手术，有两个医生可以选择。一个是科研专家，观摩了无数手术，写了很多报告，得了很多奖，但是没亲自上过手术台。另外一个是，医学专科毕业的，啥学历没有，但是做了上万台手术。你选哪个医生做手术？当然这是个极端例子，讽刺纸上谈兵。
所以，选择咨询师，也不能单单看简历。
里面有很多感受性的东西，如果你觉得这个咨询师不适合你，让你不舒服，不必勉强，大可直接告诉这个咨询师，如果TA不接受你的说法，证明你可以换个咨询师了。如果TA愿意心平气和的解释，或者尝试做出改变，那么可以试着走下去。
多试几次，总会找到合适的，不要一条道路走得到黑。做咨询就像谈恋爱，不合适就多试几次，总会有合适你的。
除了去医院，有什么其他的心理咨询方法
如今疫情没结束，去医院不妥，再说，即便去了医院，效果也不见得好，其实人之所以有时觉得需要咨询，主要有以下几方面原因
1、睡眠方面。就像有些人长时间熬夜，耽误了最佳睡眠时间，睡眠是修复身体的，在睡眠中补充能量，一旦错过了，不容易补过来，日积月累，很出现很多不适，心情烦躁，易怒，偏激，都有可能出现，好睡眠很重要。
2、饮食方面。饮食很多时候是给身体吃的，因为9点开始身体要消化吸收，再此之前就要吃早餐，早上吸收好，种类最好多样化，中午吃饱，晚上吃好。
3、认知方面。多读书，带着问题去读，分析自己的情形，从书中找答案，你的问题前人都曾经历过，他们的总结，他们的回答，可以用来参考。
如果身体好，心情好，就没有什么需要咨询带
哪里有心理咨询
人民医院一些大医院都有，可以去前台咨询，当然网络上包括一些下面小医院也有，但是不建议去。之前我一个朋友，父亲出车祸去世了，心里想不开想找个心理医生看看，当时就在下面小医院看的，没有什么效果，反复就问那几个问题，而且还让吃一下药物治疗。后来看了一段时间不行，又去的大的医院看的，大医院一般都设有心理专科。不到一周吧，朋友基本就能想的开了不像之前那么自闭了，因为我和他在一个厂子上班，后来听他说的，当时医生推荐他的用的音乐疗法。
在一块的时候他就给我讲这个音乐疗法，全身心放松，放空，然后听一些清纯的音乐，使自己投身音乐之中，给我说完，我有时还试一下呢，效果还真的挺好。
说的有点多，希望能用上
该去哪进行心理咨询
谢谢平台邀请。
目前我国从事心理咨询的大致可分为三种：
1.学校
每个大学都设置有“心理咨询中心”，主要针对大学生常见的心理问题予以辅导。
大部分都是免费的，或象征性地收一些费用；
中学大多有“心理咨询室”，主要由讲授心理课的老师帮助孩子们处理常见的心理问题，一般也都是免费。
2.社会机构兴办的“心理咨询工作室”
这种机构主要靠“市场化”运作，由热爱心理咨询事业的并具有二级以上“国家心理咨询师资格证”的人在经营。
主要针对公众的恋爱、婚姻、教育子女和人际关系方面进行有偿服务，一般收费在200--500元不等。
按照我国2015年5月1日颁布实施的《中华人民共和国精神卫生法》，他们不得对有精神疾病和心理疾病的人给予诊断和治疗，不然即属“违法”。
3.各地的精神卫生机构或三甲医院的心理科都设有“心理咨询门诊”或“临床心理科门诊”
主要是“精神科医生”或具有“心理治疗师资格证”的医务人员坐诊。
主要针对公众出现的包括焦虑、抑郁、恐惧和各种情绪障碍或各种心理疾病和精神疾病接受本人或家属的心理咨询。
一般收费标准在300--1000元左右，有些机构设有“特需门诊”，主要由知名专家出诊，收费可达2000--3000元。
也就是说，医院的心理咨询门诊既可进行心理咨询，也有处方权，可以开药进行医学治疗。
总之，各有千秋，可以根据你自己的情况予以选择。
有没有推荐的在线心理咨询平台
谢邀
是否真诚的谢邀
因为本人正在做心理咨询的工作
不知道是想咨询那一类的问题，因为心理咨询不管在哪里什么平台，基本都是要通过对话的形式你来完成
我这边是可以一对一或者长期咨询的工作方式，主要是通过语言沟通咨询
如果您有什么需求可以通过这个深刻情感说找到我
国家二级心理咨询师，大连市心理学会会员，32岁，刻哥具备八年以上的情感咨询经验、咨询案例千余件，对人格重塑有着独到见解。
有没有免费的在线心理咨询啊
心理咨询不能免费。保密和收费是心理咨询行业的两大基石。如果心理咨询师不能为咨客保守秘密，咨客不信任心理咨询师，咨询工作就无法开展。如果心理咨询不收费，心理咨询师就没有收入来源，他们就需要另外找工作养家糊口，用业余时间献爱心给大家做咨询。你想想，用业务时间做咨询，就必然没有足够的精力去钻研业务，提高自己的心里咨询技术水平，心理咨询师业务水平就得不到提升。当然，心理咨询不是不可以免费，这需要看情况而定。对某个咨客而言，一两次免费心理咨询是可以的，但心理咨询是一个多次咨询的过程，后面阶段的收费就是必然的。对有经济困难的来访者而言，全程不收费也是可以的，但对绝大多数咨客而言，收费是必然的。在心理咨询需要收费的情况下，有一定支付能力的求助者就需要支付一定的咨询费。如果仅仅想省钱而希望免费的咨询的话，就没有必要了。心理咨询行业中有一句话“有付出才有回报”，如果你没有付出金钱，你会视心理咨询师给你建议为草芥，不认真接纳和改变，你的心理咨询也不会有多大效果。对于心理咨询付费，有多少支付能力是一回事，有多大支付意愿又是另外一回事。支付能力弱的咨客，心理咨询机构往往会根据情况予以减免，而缺少支付意愿的咨客，咨询机构就爱莫能助了。
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您好，心理学研究表明，恶劣的、负向的情绪记忆是危害人生极大的心理垃圾，可以导致生理疾病，可以成为灾祸的根源。负性情绪对生命的危害既是现实性的，又是潜在性的。 根据您的描述，您应该要搞清楚过去不愉快的事情是什么事情，是一件不愉快的事情还是有很多，这些不愉快的经历是和什么有关。回忆哪些不愉快的事情会让你的恐慌消失。因为了解了导致你现在情绪障碍的根源，才能够解决问题。但是您应该了解，负性情绪是不会消失的，只能够转化。 同时，你的情况较为特殊，您回想不愉快的事情可以减缓您的恐慌情绪。这是对负性情绪强迫回忆的一种形式，同时又不断得到强化。我建议您去专业的心理咨询机构及时咨询。 任何问题解决起来是需要一个过程的。因为导致你目前的一些非正常情况产生的时间也并非一朝一夕。您应该正视自己的问题，通过专业人员的指导和帮助，解决自身的心理问题。
在线免费心理医生可信吗
经常看到这样的问题。 很多人都希望获得专业的心理指导，来解决自己存在的心理问题，但同时的希望还有“免费”。 这两个希望之间产生了很大的矛盾，结合现状，您的两个希望不可能得到完全满足。 为什么呢？主要有这样的两个原因： 一、专业的心理咨询师在网络咨询中需要收取费用。 二、网络上的免费心理咨询，多是一些心理学看好者、实习咨询师等人进行的，主要以“练兵”为目的，没有办法确保咨询的有效性，并有可能为求询者带来误导。 那么，专业的心理咨询为什么要收费呢？ 心理咨询是一项有偿服务，主要采取按时收费的标准。之所以要按时收费是因为： 1、心理咨询是咨询师帮助咨询者解决心理问题的过程，心理咨询师付出的劳动和时间理应得到报酬。 2、有利于建立良好的咨询关系，咨询师收取咨询费后，自然就形成一种服务合同关系，既表明了求助者的诚意和信任，又赋予了咨询师义务和责任；求助者为节约时间必然会主动配合按时就诊，咨询师收取了费用后服务必然更尽心尽力，双方都能全身心地投入，咨询效果才能得到保证。 3、咨询收费本身有一定的心理治疗和不良人格矫治作用：心理咨询的过程需要咨询双方配合，共同付出努力，不收费的心理咨询，咨客在接受治疗时主动自我探索和改变自己的动力往往不足，总希望咨询师舒舒服服地把困扰自己很久的问题解决，这种等待他人援助而自身不作为，不付出即想收获的观念本身就是一种病态观念，需要矫治；同时收费服务对咨客的就诊行为也是一种行为上的规范，在约定的时间内按与咨询师约定的内容进行咨商，本身对增强咨询者的自我意识，责任心，自我控制能力等都有积极作用。 因此专业的心理咨询服务都必须收费，不收费的心理咨询往往都是较随意的、不专业的。不收费的心理咨询的负性表现在，咨询时因为不收费，咨客往往把咨询员当作倾泄不良情绪和自我表现的对象，滔滔不绝却离心理症结万里，想来即来，想走就走，问题依旧；而咨询人员呢，因为不收费，也难于保持责任心，和助人的热情，甚至会感到自已的精心工作竟成为他人可有可无的垃圾桶，而倍受挫折。因此专业的心理咨询，应以收费服务为主，而且收费不能太少，应以一个疗程，一个疗程的收费为主。 收费问题对心理咨询产生着各种影响，弗洛伊德对费用的要求非常严格。他认为不收钱的精神分析对患者的治疗无益，也自然减少了治疗者自己的收入。因此，他强调精神分析与医学的其他领域不同，即使是朋友，熟人或自己家的人，也必须征收治疗咨询费。 支付费用的话就以为着是别人，是外人。咨询者和来访者的关系，有时甚至胜于朋友或亲人。为了保持现实上的距离，收费是很有必要的。 收费的话，可以明确咨询者的责任和义务，也同时明确了来访者的权利和责任。在一些公共设施，学校的心理咨询比较多的是不收费的。有时咨询者和来访者享福的权利，义务关系就显得相对暧昧不清，或变成一种权利关系或产生不必要的罪恶感，从而影响到咨询关系。 曾为付费的来访者和不付费的来访者做过心理咨询，支付咨询费的来访者一般不会无故迟到或不来，而不付费的来访者却时有无故不来或迟到的情况。 那么，一次收费应该是多少呢。 一般情况下，同意收费标准容易让咨询者和来访者都心安理得。不过，如果咨询费用对来访者过高的话，也会使来访者过度希望早日治好或减少咨询次数，使咨询半途而费。 因此，咨询费既然是一种心理咨询的道具，根据来访者的情况采取不同的收费标准也是可以的。对于学生来讲，一次十元钱就可能会达到心理咨询的效果。对于有钱的人来说，拿十元钱可能就没什么意义，咨询也就没什么意义。 咨询费过低，会给人一种“这个咨询员就值这么一点钱”的感觉。而收费过高，又会使来访者产生抵触情绪“这个咨询员钻到钱眼里去了”从而影响信赖关系的建立。所以，可以视来访者自身的生活情况决定，也可以和来访者商量后决定。 对想接受心理咨询而又没有经济能力的来访者，有的咨询者雇佣其为自己清抄书稿，作为打工费用来支付咨询费用，在公共机关，学校，企业的心理咨询都是免费的。不过，咨询者会从这样一些机关，企业得到收入，对此，来访者也是清楚的，所以不存在上诉问题。 以咨询费作为主要收入个体开业者，往往采取的是统一收费标准。在美国，有的咨询开业者往往介绍自己的实情，向来接受咨询的来访者说明收费的标准：“我是四口之家，我一周共做x次咨询，为了维持美国人平均以上的生活，我必须请来访者每次负担xx元。”学者总是羞于谈金钱问题的，不过，“先小人后君子”还是可以接受的吧。
